Как приготовить скраб для лица из овсяных хлопьев? Домашние скрабы для кожи лица из овсяных хлопьев Овсяный скраб для лица в домашних условиях

Желание любой женщины – всегда выглядеть неотразимо. Для этого они покупают наряды и пользуются декоративной косметикой. Однако в первую очередь следует позаботиться о лице. Здоровая и ухоженная кожа – залог красоты, основа для создания любого образа.

Правильный уход за лицом в первую очередь включает процедуру очищения. Помимо использования гелей и пенок для умывания, следует периодически проводить более глубокую чистку с помощью скрабов. Скраб для лица из овсяных хлопьев самым замечательным образом подойдет для очистки.

Особенности и преимущества

Выбирая косметические товары, представительницы прекрасного пола часто тратят много времени и денег, порой не задумываясь о том, какое чудодейственное средство у них всегда есть под рукой – ведь вряд ли найдется хозяйка, у которой нет дома коробки с геркулесом.

В овсяной крупе много полезных веществ: витаминов, микроэлементов и макроэлементов, которые оказывают благотворное влияние на организм не только при приеме вовнутрь, но необходимы и для внешнего воздействия на кожу. Вы оцените уже первое применение скраба – кожа разглаживается, становится бархатистой на ощупь, размер пор сокращается, становится меньше черных точек.

Приготовление средства займет всего несколько минут, а подходит оно для любого типа кожи. Его можно применять как при жирной коже, склонной к воспалениям, так и при очень сухой, подверженной шелушению. В состав скраба легко ввести другие ингредиенты, усиливающие его действие и подходящие именно вашему типу кожи и ее состоянию.

Овсяные хлопья – природный натуральный продукт без примесей и консервантов, поэтому он гипоаллергенен и безопасен для приготовления и применения косметических средств в домашних условиях.

Следует также добавить, что геркулес можно приобрести в любом продуктовом магазине по цене, практически незаметной для вашего бюджета.

Полезные вещества

Лицо – самый открытый участок тела, и на него влияют неблагоприятные факторы окружающей среды, поэтому оно особенно нуждается в питании и защите. Вещества, содержащиеся в овсяных хлопьях, наилучшим образом соответствуют этим потребностям.

• В овсянке много витаминов. Один из самых важных, необходимых для поддержания молодости и красоты кожи, – витамин А, являющийся антиоксидантом. Он отвечает за гладкость, отсутствие сухости, шелушения и воспалений, обладает ранозаживляющим эффектом.
• Витамин Е, также являющийся антиоксидантом, помогает в защите от ультрафиолетового излучения, замедляет старение.
• Витамины группы В поддерживают функцию защиты, способствуют выравниванию рельефа, предупреждают обезвоживание, обезвреживают токсины, улучшают цвет лица.
• Микроэлементы и макроэлементы насыщают клетки кислородом, запускают процессы регенерации в эпидермисе и ускоряют процессы обмена веществ.
• Цинк и селен активно борются с угревыми высыпаниями.
• Магний поддерживает тонус кожи, делает ее упругой и эластичной.

Правила использования

Перед применением скраба лицо следует очистить с помощью косметического молочка или геля для умывания и распарить. В паровую ванну можно добавить целебные травы.

Приготовленный состав наносят на лицо и массирующими круговыми движениями обрабатывают кожу в течение нескольких минут. Обязательно нужно учитывать направление массажных линий. Нелишним будет обработать зону декольте. А вот вокруг глаз скрабы не используют. После скрабирования состав следует оставить на лице еще на несколько минут, после чего смыть прохладной водой.

После процедуры кожу можно увлажнить подходящим ее типу кремом.

Процедуру скрабирования лучше проводить вечером, перед сном – сразу после глубокого очищения кожа будет сильнее подвергаться воздействию солнечных лучей.

Не стоит использовать скрабы, если на лице имеются ранки или гнойничковые высыпания – в этом случае вы рискуете распространить инфекцию на более обширные участки.

Очищение овсяными отрубями – замечательная эффективная процедура, однако не нужно ею злоупотреблять. Для жирной кожи ее используют 2 раза в неделю, для сухой одного раза вполне достаточно.

Также не следует готовить большие количества скрабирующих смесей и потом их долго хранить – готовят смесь непосредственно перед применением.

Рецепты

Скрабы на основе геркулеса приготовить несложно. Сначала нужно измельчить хлопья. Это можно сделать в кофемолке, блендере или растереть в руках.

Самый простой скраб получится, если полученную муку развести теплой водой. Его можно использовать при любом типе кожи. При сухой коже воду можно заменить молоком, а при жирной – кефиром.

Для глубокой очистки пор и избавления от черных точек следует измельчить несколько миндальных орехов и столовую ложку хлопьев, затем размешать их с чайной ложкой жидкого меда. Для сухой кожи вместо меда добавьте ложку сметаны или яичный желток.

Этот замечательный рецепт подойдет всем, у кого нет аллергии на названные продукты.

Отличные очищающие свойства получит состав, в который добавили щепотку соли или сахара.

Для жирной кожи хлопья можно смешать с пшеничной мукой или крахмалом.

Противовоспалительные свойства можно придать путем добавления сока алоэ или нескольких капель масла чайного дерева.

Для придания отбеливающего эффекта в приготовленную смесь можно добавить измельченный огурец или несколько капель лимонного сока.

Состав можно сделать тонизирующим, если размять несколько виноградин, предварительно вынув косточки, с размолотыми хлопьями и добавить теплой воды.

Скрабы из магазина

Если вы по каким-то причинам не можете приготовить скраб в домашних условиях, то можно обратиться к средствам из магазина. Они предоставляют широкий выбор данного косметического средства.

На современном рынке много производителей, однако уход за лицом следует доверять самым достойным и надежным. И это необязательно очень дорогая марка.

Средство улучшает дыхание кожи, стимулирует обменные процессы в ней. При регулярном применении она становится гладкой и упругой, повышается ее эластичность и тонус. Одновременно средство насыщает витаминами и микроэлементами, увлажняет и омолаживает, так как способствует процессам регенерации.

Привлекательная ухоженная кожа лица – это мечта каждой представительницы прекрасного пола независимо от возраста. Одним из важнейших этапов на пути к красоте является правильное систематическое очищение эпидермиса. После бережного удаления ороговевших клеток и устранения грязи и жира из пор лицо приобретает мягкость, нежную текстуру, здоровый цвет.

Для этого вовсе не обязательно покупать дорогую разрекламированную косметику, достаточно приготовить скраб из овсянки. Этот продукт представляет собой экономичное, но весьма эффективное средство, которое борется с воспалениями, угрями и другими несовершенствами.

Полезные свойства

В составе овсяных хлопьев присутствует множество целебных компонентов, которые оказывают благотворное влияние на кожу. Рассмотрим основные «ингредиенты» продукта.

• Жирные кислоты. Активизируют обменные процессы, доводя их до нормы. Пантотеновая и никотиновая кислоты смягчают кожные покровы, предотвращают развитие патогенных микроорганизмов.
• Витамины. Обеспечивают полноценные защитные функции, разглаживают и выравнивают кожу, повышают количество керамидов.
• Полезные микроэлементы. Овсяный скраб для лица, обогащённый цинком, фосфором, магнием, калием, насыщает клетки кислородом, способствует их быстрому восстановлению.
• Витамин Е. Природный антиоксидант, который успешно борется с воспалительными процессами.
• Аминокислоты. Увлажняют и успокаивают глубокие слои эпидермиса.

Положительные результаты наблюдаются уже после первого применения овсяных хлопьев.

Рекомендации по приготовлению и применению средства

Чтобы косметические процедуры были максимально эффективными и оправдывали возлагаемые надежды, стоит придерживаться нескольких простых правил.

• Оптимальным временем для использования скраба считается вечер. При крайней необходимости можно выполнить процедуру днём, но не ранее, чем за пару часов до выхода на улицу. Защитный слой эпидермиса после воздействия абразивных частиц должен хоть немного восстановиться, а УФ-лучи способны нанести коже серьёзный вред.
• Перед нанесением средства кожу следует тщательно очистить от декоративной косметики и загрязнений. Следует обдать её прохладной водой, обязательно мягкой – минеральной, талой либо родниковой.
• Ещё одним полезным подготовительным этапом станет распаривание кожных покровов для раскрытия пор. Для этого используются компрессы либо водяные бани. Последние готовятся из отваров целебных растений: мяты, ромашки, шалфея. Необходимо всего пару минут подержать лицо над ёмкостью с горячим составом.
• Скраб из овсянки готовится по выбранной рецептуре. Следует учитывать тип и другие индивидуальные особенности кожных покровов. Для сухой, склонной к увяданию разновидности стоит готовить средство с молоком, для жирной и нормальной – с водой.
• Готовый скраб распространяется по лицу кончиками пальцев. Производите аккуратные массажные движения от переносицы, потом вдоль бровей по направлению к линии роста волос. Особое внимание стоит уделить носу, подбородку и лбу, где располагается больше всего ороговевших клеток. Дополнительно рекомендуется обрабатывать скрабом шею, а также зону декольте. Для массирования кожных покровов достаточно 3 – 4 минут. Состав следует оставить примерно на 15 минут, а затем смыть чистой водой, бережно промокнуть кожу мягким полотенцем.
• Пилинг из овсяных хлопьев завершается нанесением ночного крема с увлажняющим и успокаивающим эффектом. Для ухода за зрелой кожей стоит поочерёдно применять омолаживающие маски-скрабы и отбеливающие средства.

Пилинги с использованием овсяных хлопьев считаются наиболее безопасными и деликатными. Несмотря на эти преимущества, не рекомендуется применять средство чаще 1 раза в неделю при сухом типе коже и не более двух – при жирном, а также комбинированном.

Популярные рецепты

Скрабы из овсянки для лица – универсальное средство, способное решить многочисленные проблемы, связанные с особенностями кожи. Рассмотрим наиболее эффективные рецепты, среди которых каждая представительница прекрасного пола сможет подобрать что-то для себя.

• Пилинг против воспалений и прыщей

Для лечения кожных покровов, склонных к высыпаниям, стоит измельчить при помощи блендера овсяные хлопья в количестве 20 г. Около 30 мл молока надо подогреть до температуры, не превышающей 35°. Оба компонента смешиваются. Затем полученный состав наносится на всю поверхность лица либо только на участки с несовершенствами. Производите массажные движения на протяжении нескольких минут, а затем удалите состав ватным диском, пропитанным настоем ромашки или календулы.

• От угрей

Очистить загрязнённые поры и осветлить кожу поможет скраб из овсяных хлопьев с содой. Для этого необходимо растворить 5 г данного компонента в 20 мл горячей прокипячённой воды. Этим раствором заливается предварительно измельчённый геркулес. Спустя 10 минут средство перемешивается и используется для очищения кожи. После завершения пилинга стоит ополоснуть лицо прохладной водой и нанести крем с увлажняющим действием.

• Для сухой кожи

Особенно актуален такой рецепт для любительниц аромата натурального зернового кофе. Для приготовления скраба измельчите овсянку (20 г), смешайте её с таким же количеством сметаны и гущи, оставшейся после заваривания кофе. Ингредиенты перемешиваются и распределяются по лицу. Для слишком пересушенной кожи после процедуры рекомендуется дополнительно применять питательные смеси. Такой домашний скраб из геркулеса бережно воздействует на клетки эпидермиса, не травмируя и не вызывая раздражения.

• Для комбинированного и жирного типа

Чтобы очистить поры, устранить жирный блеск и сделать кожу привлекательной, достаточно выполнить несложную процедуру. 1 белок тщательно взбивается, а затем смешивается с 10 г овсянки. После этого к смеси добавляется сок, выжатый из небольшой дольки лимона. Положите туда же около 2 г поваренной соли. Необходимо применять пилинг пару раз в неделю, чтобы нормализовать выработку кожного жира и улучшить состояние эпидермиса.

• Для чувствительного типа

Обладательницам данного типа кожи порой тяжело подобрать подходящую косметику. Если клетки эпидермиса отвечают покраснениями и раздражениями на солнечные лучи, температурные перепады и другие факторы окружающей среды, стоит использовать для ухода скрабы из овсяных хлопьев для лица.

Продукт (10 г) перемалывается в блендере, можно использовать для приготовления состава овсяную муку. 1 яйцо тщательно взбивается и смешивается с 10 г слегка подогретого мёда. Все компоненты соединяются и применяются для бережного массирования кожи. После завершения пилинга смесь оставляется ещё на 3 минуты. Затем необходимо умыться тёплой водой.

Скраб для лица с овсяными хлопьями станет незаменимым ухаживающим средством для каждой женщины. Доступный недорогой продукт помогает поддерживать лицо в безупречном состоянии. Смеси с добавлением геркулеса предотвращают развитие воспалений, устраняют чёрные точки, восстанавливают здоровье и красоту кожи.

Правда и красота всегда составляли главное в человеческой жизни, и вообще на земле

А. П. Чехов

Какая должна быть кожа? Чистая, гладкая, подтянутая. Это не так сложно достичь, необходим комплексный уход за ней. Хороших кремов, масок недостаточно для полноценной заботы. Коже необходимо очищение. Глубокое, без вызывания аллергии, раздражений. Одно из лучших средств – скраб из овсяных хлопьев.

Чем так хорош скраб из овсянки

Это средство идеальное, совершенное. Оно подходит абсолютно любой коже, даже сверхчувствительной. Овсяные хлопья – уникальный источник клетчатки, а также важнейших для нашего организма веществ:

Вещества	Компоненты	Что дают коже
жирные кислоты	никотиновая пантотеновая	нормализируют обмен веществ, принимают участие в синтезировании тканей, защищая их от инфекций
витамины	А, Е, К, группы В	увеличивают защитные функции, разглаживают эпидермис, отбеливают, повышают количество керамидов
минералы	кобальт, сера, фосфор, медь, цинк, натрий, калий, марганец и др.	нейтрализуют токсины, повышают содержание кислорода в клетках, регенерируют их
антиоксиданты	фитиновая кислота	уменьшает воспалительные процессы, борется с пигментными пятнами
аминокислоты	лизин, триптофан	увлажняют кожу, делают клетки ее крепкими, восстанавливают ткани, успокаивают раздражения

Простенькая на вид, обычная овсянка активно участвует во всех важнейших процессах, протекающих в нашем организме: регенерация, восстановление, увлажнение, смягчение. Улучшения на вашем лице появятся сразу, после первого же очищения таким пилингом. Но чтобы овсяный скраб для лица принес желаемый результата, процедуру нужно провести правильно:

1. Перед процедурой разогрейте хорошо лицо паровой ванночкой.
2. Движения при скрабировании необходимо делать мягкие, следуя массажным линиям.
3. Не обрабатывайте зону вокруг глаз, во время скрабирования.
4. Не забудьте о зоне декольте.
5. Обрабатывайте поверхность кожи около пяти минут.
6. После скрабирования смесь оставьте на коже, подержите 3-4 минуты.
7. Завершите уход нанесением увлажняющего крема.

Овсяный скраб для лица в домашних условиях готовится всего за несколько минут, а действует намного дольше. Все необходимые ингредиенты обитают у любой запасливой хозяйки на кухне.

Лучшие рецепты

Снимаем воспаления, чистим лицо от прыщей

• Скраб для лица из овсянки с тростниковым сахаром . Для смеси нужно взять овсяных хлопьев (2 ст. ложки), коричневого сахара (15 гр), сока Алоэ (40 мл), лимонного сока (1 ч. ложка).
• Медово-соляной скраб . В состав входит овсянка (1 ст. ложка), жидкий мед (6 мл), мелкая поваренная соль (5 гр), (17 гр).

Очищаем лицо от комедонов (от черных точек)

• Миндальный скраб . Миндаль (1 ст. ложка) мелко размелите, затем добавьте его к овсяным хлопьям (25 гр), меду и соку Алоэ (по 5 мл). Если состав вышел слишком густым, разбавьте теплой водой.
• Яичный скраб . Смешайте по 1/2 ст. ложки овсяных хлопьев и молотых орехов (любых). Смешайте с яичным белком, кефиром (18 мл) если кожа жирная или яичным желтком, сметаной (18 мл) .

Отбеливаем лицо, убираем пигментные пятна

• Скраб из овсяных хлопьев для лица с огурцом . Натрите один свежий огурец(1/2 ст. ложки) и добавьте к нему хлопья овсянки (16 гр). Если кожа жирная, добавьте в смесь немного толокна или пшеничной муки (1 ч. ложку).
• Лимонный скраб . Молотые хлопьев овсянки (25 гр) смешайте с соком лимона (1 ч. ложка), нежирным кефиром либо йогуртом (12 мл).

Увлажняем и насыщаем лицо влагой

• Овсяный скраб с содой . Смешать пищевую соду и овсяных хлопьев (по 1 ст. ложке). Смесь в закрытой посуде должна настояться 5 минут. Когда масса станет пастообразной, скраб готов.
• Скраб с шиповником . Растереть свежий огурец (40 гр), смешать его с маслом шиповника, аргановым маслом (по 6 мл). Добавить в смесь овсяные хлопья (2 ст. ложки) и молоко (16 мл). Тщательно перемешать, оставить на 7 минут, пусть хлопья как следует набухнут.

Если у вас катастрофично мало времени, чтобы постоянно заниматься изготовлением пилинговой массы, вы сможете создать специальное скрабовое мыло. Пользоваться им можно через день, как и обычным пилингом.

Мыло-скраб с овсянкой классическое

Скраб-мыло с овсянкой прекрасно подойдет тем, у кого мало свободного времени

Ингредиенты:

• Прозрачная мыльная основа 100 гр
• Любые эфирные масла 10 капелек
• Сметана 25% жирности 10 гр
• Масло косточек персика 5 мл
• ½ ч. ложки
• Овсяные хлопья

Изготавливаем:

Основу для мыла порежем на небольшие кубики. Топим их в микроволновке (или на пару водяной бани). Не кипятите! При кипячении уходят все полезные свойства.

1. Деревянной палочкой мешаем основу, постепенно (при помешивании) добавляем сметану (ее нужно слегка подогреть, чтобы не получились комочки).
2. Спустя несколько минут (когда основа слегка остынет) добавляем (не забывая постоянно помешивать) масла Жожоба, персиковой косточки, потом эфирные.
3. В нашу смесь вводим размолотые овсяные хлопья. Все очень тщательно мешаем.
4. Переливаем массу в заранее приготовленную формочку для мыла, затем помещаем ее в холодильник.

Изготовить мыло скраб из овсянки для лица в домашних условиях можно по-разному. Оставив лишь неизменными мыльную основу с овсяными хлопьями. Добавьте кофейные зерна или соль для более глубокого очищения, сухое молоко для подсушивающего эффекта, огуречную массу или лимонный сок для отбеливания. Можно сделать цветное мыло, введя в основу натуральные природные красители. Экспериментируйте!

Скраб из овсянки для лица - это универсальное средство по уходу за кожей. Овсяная крупа - отличный помощник в похудении. В ней содержится много клетчатки и других полезных веществ. Как сделать скраб из овсянки и приготовить его в домашних условиях - читайте в нашей статье!

0Этот полезнейший злак сочетает в себе целебные свойства для улучшения работы кожных клеток и кишечника

Овсяные хлопья - простой ингредиент для приготовления домашних пилингов. Средства на их основе глубоко чистят поры, удаляют грязь с поверхности кожи, смягчают и увлажняют её, оказывают бережное отшелушивающее действие.

Скраб из овсянки для лица способен справиться с множеством задач:

• устранить прыщи и жирный блеск;
• сузить поры и сделать менее заметными шрамы после угрей;
• увлажнить сухую кожу и придать ей здоровый вид;
• разгладить морщины, придать эластичность.

Смесь можно использовать одновременно как пилинг и как маску, оставив ее на лице на 10-15 минут

Как сделать скраб из овсянки

Овсяная крупа способствует регенерации и восстановлению организма, положительно влияет на обмен веществ, смягчает и увлажняет кожные покровы.

Ни для кого не секрет, как сделать скраб из овсянки. Простейший его рецепт займёт считанные минуты, а все ингредиенты найдутся на любой кухне.

Чтобы сделать скраб из овсянки для лица - возьмите горстку хлопьев и намочите её тёплой водой. Затем помассируйте этой смесью лицо примерно 2-3 минуты и умойтесь водой комнатной температуры.

Большим плюсом такой косметики является так же её доступная цена

Как правильно применять овсяные скрабы для лица

Эффект пилинга будет практически мгновенным. Но, чтобы процедура принесла реальную пользу - стоит правильно применять овсяные пилинги.

1. Разогрейте кожу лица - умойте его тёплой водой или сделайте паровую ванночку.
2. Делайте мягкие и аккуратные движения, следуя за линиями массажа.
3. Избегайте участков кожи вокруг глаз и помните про зону декольте - ей смесь не помешает.
4. Массажируйте кожу около 5 минут, после чего оставьте средство на ней ещё на 2-3 минуты.
5. Завершите процедуру умыванием водой комнатной температуры и нанесением увлажняющего крема.

Рецепт скраб для кишечника из овсянки

Овсяные каши хороши для работы желудочно-кишечного тракта. Они выводят токсины из организма и помогают в похудении.

Овсяное очищение для кишечника

Скраб для кишечника из овсянки, рецепт которого приведен ниже - это полезный здоровый завтрак. Для его приготовления понадобятся:

• 5 столовых ложек овсяных хлопьев;
• 5 столовых ложек кипяченой воды;
• 1 столовая ложка кипяченого молока;
• 1 чайная ложка мёда;
• 5 штук грецких орехов или фундука.

Овсяный скраб для кишечника - рецепт:

1. Залейте хлопья охлаждённой кипяченой водой. Их можно замочить на ночь или же с утра примерно на 20 минут.
2. Добавьте к ним молоко, мёд и орехи. Хорошенько всё перемешайте. Добавлять все остальные компоненты следует перед употреблением каши.

Чтобы пилинг для желудка из овсянки для похудения был эффективен, следуйте этим рекомендациям.

1. Есть кашу для кишечника необходимо по утрам на голодный желудок. Её следует тщательно пережевывать и нельзя ничем запивать. Лучше выпить пару стаканов воды до её приёма.
2. Второй полноценный завтрак можно употреблять не раньше, чем через 3 часа после каши. Есть можно - всё, что и обычно.
3. Чтобы избавиться от лишнего веса - ешьте кашу каждое утро в течение месяца. Если вы не ставите перед собой цель похудеть - для очистки кишечника хватит и двух раз в неделю с промежутком в пару дней.

Тем, кто худеет, придётся обзавестись полезной овсяной привычкой. Пилинг выведет из организма соли металлов и другие токсины, что улучшит состояние кожи и цвет лица. При его регулярном применении снизится кислотность, улучшится работа нервной системы.

Но увлекаться этим продуктом не стоит - он подходит далеко не при всех заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Овсяные каши только способствуют снижению веса. Чтобы живот и бока ушли быстрее - занимайтесь дополнительно спортом.

Рецепты приготовления скраба из овсянки в домашних условиях

Овсяный скраб для лица в домашних условиях - практически универсальное средство, подходящее даже для чувствительной кожи. Существует много различных способов и рецептов его приготовления.

Пилинг из овсянки для лица с тростниковым сахаром

• Чтобы почистить лицо от прыщей, и снять воспаление - используйте скраб из овсянки для лица с тростниковым сахаром. Смешайте 2 столовых ложки хлопьев, 15 гр коричневого сахара, 40 мл сока алоэ и 1 чайную ложку лимонного сока. Нанесите массу массажными движениями на лицо на 3-5 минут и смойте прохладной водой. Более простой рецепт - пилинг из мёда и соли. Используйте для него 1 столовую ложку овсянки, чайную ложку жидкого мёда, 5 гр поваренной соли и чайную ложку оливкового масла.
• Почистить лицо от черных точек или же комедон можно при помощи миндального скраба. Перемелите 1 столовую ложку миндальных орехов и добавьте к ней 25 гр овсяных хлопьев, чайную ложку мёда и столько же сока алоэ. Если состав сильно густой, разведите его небольшим количеством тёплой воды.
• Для устранения пигментных пятен и отбеливания кожи эффективным будет лимонный скраб. Смешайте 25 гр геркулеса с чайной ложкой лимонного сока и небольшим количеством нежирного йогурта или кефира. Также хорошо справиться с этой проблемой овсяно-огуречная смесь. Соедините пол столовой ложки свежего натёртого огурца с 16 гр овсянки, для жирной кожи - добавьте в смесь чайную ложку пшеничной муки.
• Питательный увлажняющий пилинг на основе овсянки также подходит для любых типов кожи. Чтобы приготовить пилинг с содой - используйте по одной столовой ложке пищевой соды и хлопьев. Дайте массе настояться в закрытой посуде 5-7 минут. Как только она застынет о состояния пасты - её можно будет наносить на лицо. Для рецепта с шиповником понадобится большее количество компонентов - 40 гр свежего протёртого огурца, по 6 мл арганового масла и масла шиповника, 2 столовых ложки геркулеса и 16 мл молока. Смесь также должна настояться 5-7 минут.

Скраб для нормальной кожи

Скраб из овсяных хлопьев для лица универсален. Но всё же, лучше использовать рецепты, соответствующие вашему типу. Для нормальной кожи эффективными будут:

1. тыквенный скраб - 1 столовую ложку тыквенной мякоти разомните с 1 чайной ложкой овсяных хлопьев, добавьте туда столько же муки из грецкого ореха с растительным маслом, смойте всё тёплой водой;
2. сметанный пилинг - размешайте столовую ложку сметаны с таким же количеством хлопьев, после использования скраба - умойтесь тёплой водой;
3. тонизирующая смесь - виноградные ягоды без косточек (5-6 штук) разотрите с 1 столовой ложкой геркулеса и добавьте немного кипяченой воды, когда смесь настоится под крышкой в течение 5 минут - помассируйте с ней лицо и оставьте её на 10 минут, смойте всё водой комнатной температуры.

Скраб для сухой кожи

Сухая кожа нуждается в более щадящих процедурах. Для неё оптимальными будут:

• яичный скраб - смешайте по пол столовой ложки овсяных хлопьев и любых молотых орехов с яичным желтком и чайной ложкой сметаны, нанесите массу на лицо, помассируйте и смывайте тёплой водой;
• нежный пилинг - столовую ложку геркулеса соедините с половиной ложки сухого молока и залейте всё небольшим количеством горячего молока, дайте смеси настояться 5-7 минут и используйте кашицу ещё теплой, как вариант - замените молочные компоненты на морковный сок;

Миндальный пилинг для сухой кожи

• миндальный скраб - перемешайте по чайной ложке молотого миндаля и молотых хлопьев со столовой ложкой жирной сметаны и желтком, проведите процедуру, а по её завершению нанесите увлажняющий крем.

Скраб для жирной и смешанной кожи

Жирная и смешанная кожа тоже нуждаются в определённом уходе. Им будут весьма полезны овсяные скрабы с добавлением натуральных компонентов.

Пилинг из муки и овсяных хлопьев

• Рисово-овсяный скраб. Измельчите равное количество риса и геркулеса в кофемолке и добавьте к этой муке кефир или йогурт, чтобы получился густой крем. Аккуратно нанесите смесь и после массажа оставьте её на 3 минуты, после - смойте прохладной водой.
• Скраб из хлопьев и муки. Используйте по пол столовой ложки пшеничной муки (можно заменить на крахмал или толокно) и геркулеса. Залейте сухие ингредиенты небольшим количеством кипяченой водой и добавьте пару капель лимонного сока. Смывайте состав прохладной водой.
• Яично-геркулесовый скраб. Смешайте 1 яичный белок с половиной столовой ложки овсяных хлопьев, щепоткой соли и чайной ложкой лимонного сока. Проскабируйте кожу лица и оставьте смесь на пару минут. Умойтесь водой комнатной температуры.

Противопоказанию к применению овсяных скрабов

Какими бы полезными не казались пилинги из овсянки, как и любые косметические средства, они имеют свои противопоказания. К примеру - при частом употреблении скраба для кишечника, кальций вымывается из организма. В нём накапливается фитиновая кислота. Что совсем не идёт на пользу здоровью.

Стоит отметить, что такие процедуры очищения необходимо проводить регулярно

Общие противопоказания к применению овсяных скрабов следующие:

1. индивидуальная чувствительность - аллергические реакции на компоненты средства.
2. дерматологические заболевания - дерматит, псориаз и другие.
3. сверхчувствительная кожа - тонкий эпидермис легко травмировать во время пилинга.
4. повреждения на коже - раны и порезы, язвы и ожоги.
5. нарушения кровообращения - венозные заболевания и купероз.
6. свежий загар - вероятно появление пигментных пятен и раздражений.
7. беременность - скрабирование лица, чистка желудка и кишечника народными средствами запрещены.

Если они к вам не относятся, то вы можете смело пользоваться рецептами овсяных скрабов для своей красоты и здоровья.

Овсяный скраб для лица – доступное и универсальное средство для очищения кожи. Он мягко удаляет ороговевшие частицы эпидермиса, грязь, пыль и кожное сало. Регулярное применение приготовленного в домашних условиях средства поможет справиться с расширенными порами, выровнять цвет лица, устранить и предупредить появление черных точек.

Хлопья овсянки богаты минералами, кислотами и витаминами, оказывающими на кожу благотворное действие.

• витамин В3, защищающий кожу от внешнего неблагоприятного воздействия, отбеливающий и уменьшающий чрезмерную пигментацию;
• аминокислоты, оказывающие укрепляющее действие на стенки клеток, увлажняющие кожу и уменьшающие высыпания;
• минералы (цинк, кобальт, сера, натрий), активизирующие процессы регенерации клеток, наполняющие ткани кислородом, нейтрализующие токсины;
• фитиновая кислота, уменьшающая пигментацию и снижающая количество воспалений;
• витамин Е, защищающий кожу от солнечных лучей и увлажняющий ее;
• пантотеновая и никотиновая кислоты, предохраняющие ткани от инфекций, участвующие в процессе нормализации обмена веществ.

Измельченные овсяные хлопья мягко отшелушивают отмершие частицы кожи, вытягивают из пор грязь и кожное сало, удаляют остатки косметических средств.

После регулярного использования скраба для лица с овсяными хлопьями состояние кожи заметно улучшается: она выглядит свежей, гладкой и нежной, подтягивается, сухость и воспаления уменьшаются. Возвращается здоровый цвет лица, поры сужаются, черные точки исчезают, а следы шрамов от прыщей становятся почти незаметными. Результат будет заметен уже после нескольких использований.

Состоящие из натуральных компонентов отшелушивающие средства не содержат аллергенов и вредных веществ, поэтому их применяют для кожи любого типа, в том числе и чувствительной.

Правила использования

Чтобы скраб принес желаемый результат и не ухудшил состояние кожи, важно помнить несколько правил его применения в домашних условиях:

1. Скраб из овсянки, как и любой другой, с осторожностью нужно использовать людям, имеющим близко расположенные к поверхности кожи капилляры.
2. Не стоит применять средства с абразивными частицами, если на лице имеются ранки, царапины. Процедуру лучше отложить до их полного заживления.
3. Любой скраб нежелательно использовать слишком часто: жирной коже достаточно 2 обработок в неделю, сухой – 1 раза.
4. Скрабирующие составы нельзя наносить на нежные участки кожи: вокруг глаз и губ.

Получить максимальную пользу от использования скраба из овсяных хлопьев для лица можно, если соблюдать простой порядок проведения процедуры:

1. Сначала лицо умывают, тщательно смывая косметику или средства для ухода за кожей.
2. Предварительное распаривание поможет порам раскрыться, и активные вещества, содержащиеся в домашнем средстве, проникнут вглубь эпидермиса, окажут максимальное действие. Для этого используют паровые ванночки из травяных настоев.
3. Сам скраб наносят мягкими массирующими кожу движениями. Одновременно средство наносят на шею и область декольте.
4. После легкого массажа массу не смывают сразу, а оставляют на несколько минут.
5. Удаляют подсохший скраб с помощью теплой воды, а затем наносят увлажняющий крем.

Рецепты самых действенных скрабов из овсянки

Отшелушивающие домашние средства готовят, учитывая тип кожи и проблему, которую требуется устранить.

Универсальные

Подойдут для очищения кожи любого типа.

Простой

Пригоршню измельченных в блендере хлопьев заливают теплой водой, перемешивают.

Виноградный

2–3 ягоды сладкого винограда превращают в пюре, предварительно вынув из них косточки, соединяют со столовой ложкой хлопьев. Заливают массу подогретой водой так, чтобы получилась густая кашица, дают ей несколько минут настояться.

Лимонный

Ч.л. лимонного сока смешивают с равным количеством сока алоэ и сахара, добавляют в получившуюся массу 2 чайных ложки перемолотых хлопьев овсянки. Разбавляют теплой водой.

Чтобы не тратить время на приготовление домашнего скраба каждую неделю, стоит заранее сделать основу, которую можно хранить длительное время, разводя часть теплой водой непосредственно перед нанесением.

Половину стакана измельченного в кофемолке миндаля соединяют с тем же количеством коричневого сахара, посыпают смесь щепоткой сухих листьев календулы, добавляют ст. л. овсяных хлопьев, 2 чайных ложки экстракта ванили и чайную ложку порошка из мускатного ореха. Засыпают в емкость с плотно прилегающей крышкой, хранят в сухом месте.

Для кожи нормального и сухого типов

Можно применять 2 средства:

1. Смесь из взятых в равных пропорциях кукурузных и овсяных хлопьев. Их измельчают, примешивают 1 ст. ложку оливкового масла, посыпают массу 1 ч. л. сахара. Все хорошо перемешивают.
2. 2 ч.л. овсяных хлопьев смешивают с тем же количеством оливкового масла, 1 ч. л. сахара, добавляют в массу яичный желток.

Для сухой

Скрабы, сделанные по этим рецептам, бережно очищают сухую кожу, увлажняя ее.

Молочный

Пригоршню хлопьев измельчают, смешивают с тем же количеством сухого молока. Добавляют немного подогретого молока, оставляют ненадолго набухнуть. Если нужно улучшить цвет лица, придать легкий оттенок загара, сухую смесь вместо молока разбавляют свежевыжатым морковным соком.

Тыквенный

Кусочек мякоти тыквы разминают вилкой, берут 1 ст. л. этой массы, смешивают с 1 ч. л. измельченных грецких орехов и тем же количеством хлопьев и оливкового масла (жирных сливок).

Этот скраб из овсянки не только мягко очистит, но и насытит кожу влагой, придаст лицу ровный здоровый цвет.

Медовый

Измельченный миндаль смешивают в равных пропорциях с хлопьями овсянки, вливают сок алоэ, добавляют немного меда. Разбавлять массу до пастообразного состояния можно подогретой водой или отваром трав. Последний увеличит эффективность средства.

Огуречный

40 г огурца трут на мелкой терке, соединяют с 6 мл арганового масла и тем же объемом масла шиповника. В массу высыпают 2 ст. л. хлопьев, заливают 16 мл молока. Перемешав получившуюся массу, дают набухнуть 7 минут.

Содовый

По 1 ст. л. хлопьев и соды смешивают, добавляют немного воды. Закрывают емкость крышкой на несколько минут, чтобы масса размягчилась.

Для жирной

Устранить блеск и сузить поры можно, используя скрабы, приготовленные по этим рецептам:

1. 2 ч. л. хлопьев смешивают с тем же количеством лимонного сока, добавляют ч. л. морской ложки и 1 яичный белок.
2. Равные части перемолотого миндаля и хлопьев овсянки заливают небольшим количеством обезжиренного йогурта, добавляют в массу яичный белок.

Для сужения пор

Немного свежевыжатого виноградного сока наливают в емкость с горсткой хлопьев, добавляют ложку минеральной воды. Оставляют массу набухнуть.

Измельченные в кофемолке или блендере хлопья соединяют с щепоткой морской соли и двумя столовым ложками простокваши или натурального йогурта. После такого скраба поры на лице сужаются, а количество кожного жира уменьшается.

Чайную ложку соды соединяют с 2 столовыми ложками измельченных хлопьев, добавляют щепотку корицы, заливают смесь водой. После применения скраба кожу споласкивают подкисленной лимонным соком водой.

Зерна риса и хлопья овсянки в равном количестве засыпают в кофемолку, измельчают. Получившуюся смесь разводят кефиром или обезжиренным натуральным йогуртом. После нанесения массу смывают не сразу, а оставляют на 5–10 минут.

Отбеливающие

Чайную ложку натертой огуречной массы соединяют с 16 г хлопьев. В состав для жирной кожи дополнительно добавляют ч. л. пшеничной муки.

25 г хлопьев соединяют с ч. л. сока лимона и тем же количеством натурального йогурта или кефира.

Против черных точек

Любые молотые орехи смешивают с хлопьями овсянки, берут 1 ст. л. этой смеси. Для сухой кожи добавляют в нее желток и ст. л. жирной сметаны; для жирной – белок и ложку кефира.

От прыщей и воспалений

6 г меда смешивают с 5 г соли мелкого помола и ст. л. овсянки. Разбавляют оливковым маслом.

Желтки соединяют с ч. л. оливкового масла, двумя ст. л. перемолотых хлопьев и ст. л. морской соли.

Регулярное применение самостоятельно приготовленных скрабов из овсянки помогут справиться с самыми распространенными недостатками кожи в домашних условиях.